Groupe d’entraînement de l’attention TDAH
Améliorer l’attention et les fonctions exécutives à travers la méditation de pleine conscience et des stratégies spécifiques
Pourquoi ce groupe?
Car la recherche a montré que la méditation de pleine conscience et la mise en place de certaines stratégies cognitives (de planification, d’organisation, etc) sont efficaces pour améliorer les difficultés propres au TDAH et la qualité de vie des personnes qui en souffrent
Pour qui?
Adultes dès 18 ans ayant reçu un diagnostic de TDAH
Format du groupe
9 séances hebdomadaires de 2h, précédées d’un entretien individuel préalable
Petit groupe de 3-4 personnes
Prochaine session : les lundis de 17h30-19h30 - 26 janvier, 2, 9, 16 février, 2, 9, 16, 23 mars + séance de “rappel” 20 avril - merci de nous contacter rapidement si vous êtes intéressés par cette session, inscriptions en cours de finalisation!
Contacts pour informations et inscriptions
Informations (session suivante, conditions de remboursement par la LaMal…) auprès de Christina Berner, neuropsychologue: christina.berner@psychologie.ch
Organisation du rendez-vous pré-groupe auprès d’Alessandra Dosch, psychothérapeute: info@adosch.ch
!!! Attention, merci de la contacter seulement lorsque vous aurez une prescription de psychothérapie complétée par un médecin
